বলিউড অভিনেত্রী সোনাক্ষী সিনহা একাধিক সাক্ষাৎকারে বডি শেমিংয়ের বিষয়ে খোলামেলা আলোচনা করেছেন এবং এই বিষয়টি নিয়ে তার অভিজ্ঞতা শেয়ার করেছেন। তিনি বলেন, অনেক সময়ই তাকে বডি শেমিংয়ের শিকার হতে হয়েছে, তবে এই পরিস্থিতি থেকে কীভাবে বেরিয়ে এসে ওজন কমিয়েছেন সে বিষয়েও তিনি কথা বলেছেন।

তবে, সোনাক্ষী বলেন, যদিও তিনি ওজন কমিয়েছেন, তবুও কিছু বিষয়ে এখনো স্বচ্ছন্দ বোধ করেন না। বিশেষ করে ভারতে সুইমওয়্যার পরতে তিনি নিজেকে কিছুটা সংকোচ অনুভব করেন। সোনাক্ষীর মতে, ভারতে তিনি কখনো সুইমওয়্যার পরেন না, কারণ তিনি জানেন না কোথা থেকে কে কীভাবে তার ছবি তুলবে এবং সেই ছবি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে ছড়িয়ে পড়বে। তবে, সোনাক্ষী জানান, দেশের বাইরে কোথাও বেড়াতে গেলে তিনি সুইমওয়্যার পরেন এবং সাঁতার কাটেন।

এছাড়াও, শরীরচর্চা নিয়ে সোনাক্ষী বলেন, এক সময় তিনি তার চেহারা নিয়ে অনেক চিন্তিত ছিলেন। তিনি ১৮ বছর বয়সে শরীরচর্চা শুরু করেন এবং জিমে ট্রেডমিলে হাঁটা শুরু করেন। তবে, তার অভিজ্ঞতায় ৩০ সেকেন্ড হাঁটার পরই তিনি ক্লান্ত হয়ে পড়েন এবং বুঝতে পারেন যে, ওই বয়সে তার শরীরচর্চা করার জন্য আরও কিছু সময় প্রয়োজন।